생활고수의 살림 갤러리

숙취해소에 좋은 음식 BEST 술을 마시기 싫은 사람들도 가끔 사회생활을 하다 보면 불가피하게 술을 마실 일이 생기기 마련입니다. 또 술을 마시는 것을 좋아하는 사람도 숙취로 인해서 제대로 자리를 즐기지 못하는 경우도 많죠. 알코올은 건강에 해롭기 때문에 적당히 마시는 게 좋기는 하지만 술자리가 무르익다 보면 조절하지 못해서 다음 날 엄청난 숙취로 후회하는 일도 허다합니다. 이왕 술을 마시게 된다면 조금이라도 숙취를 없앨 수 있는 방법 정도는 알고 있는 것이 좋습니다. 술을 마실 때는 숙취해소제를 마시는 것도 도움 되지만, 사실 과음 및 폭음하게 되면 숙취해소제를 먹었어도 소용없어지게 됩니다. 흔히 술 마신 다음 날에는 국밥이나 해장국을 먹어서 해장하게 되는데, 안 그래도 술을 먹어서 위에 무리가 갔는데..

머리카락 굵어지는 방법 신체 부위 중에서 두피는 머리카락을 건강하게 자랄 수 있는 역할을 하는 만큼 중요하다고 볼 수 있습니다. 또한 헤어 스타일에 따라 사람의 분위기나 인상을 좌우할 수 있기 때문에 머리숱이 많거나 길다면 여러 가지 스타일을 시도해 볼 수 있다는 장점이 있습니다. 그러나 머리카락이 얇거나 머리숱이 없어서 비어 보이는 등 자연스러운 스타일을 만들어볼 수도 없고 오히려 스트레스를 받는 분들도 많습니다. 혹시 최근 들어 부쩍 머리카락이 얇아지거나 뚝뚝 끊기는 등 모발 상태가 안 좋아서 머리카락 굵어지는 방법에 대해 찾아보고 계시는 분들도 분명 있을 것 같습니다. 개개인의 건강 상태에 따라서 달라질 수도 있는 것이 머리카락의 상태이기 때문에, 조금만 케어를 해주어도 충분히 나아질 수 있습니다...

갑상선 기능 항진증 저하증 차이 증상 및 치료 우리 신체의 일부 중 갑상선 호르몬은 체온을 유지하고, 신진대사 조절과 성장 호르몬, 근육 텐션 등 항상성을 유지하는 기능을 하기 때문에 상당히 중요한 역할을 하고 있습니다. 만약 이러한 호르몬이 과다하게 분비되거나 혹은 적게 분비될 경우 우리 신체에는 이상이 발생하게 됩니다. 특히 수면을 충분히 취했음에도 늘 피곤하다고 느껴지거나 평소보다 안구가 더 건조하게 느껴질 때 혹은 갑작스럽게 체중의 변화가 심할 때는 갑상선에 문제가 생기지는 않았는지 의심해 보아야 합니다. 대표적으로 이곳에 이상이 생기면 갑상선 기능 항진증과 갑상선 기능 저하증일 가능성이 있습니다. 하지만 안구 건조나 피곤하다고 느끼는 것은 일상생활에서 충분히 발생할 수 있는 일이기 때문에, 신체..

적록색약 적녹색약 색맹 색각 차이 요즘 핫한 넷플릭스 드라마 중 하나인 . 이 드라마에서 등장하는 인물 중 전재준은 적록색약을 가지고 있습니다. 흔한 증상은 아니라서 많은 사람들이 이 적녹색약이 보는 세상에 대해서 관심을 보이고 있고, 드라마를 통해 색약 색맹 차이에 대해서도 궁금해하는 분들이 많습니다. 어렸을 때 한 번쯤은 색상을 구분하는 테스트를 해보았을 텐데요. 경찰, 소방공무원, 화가, 승무원 등등 색상의 구분을 반드시 해야 하는 직업의 경우 눈에 이상이 있다면 특정 직업을 희망하지 못하는 안타까운 상황이 발생할 수 있습니다. 따라서 어렸을 때부터 미리 색각 이상 검사를 해보시는 것이 좋습니다. 그렇다면 적록색약에서 색약과 색맹 색각은 어떤 차이점이 있을까요? 적록색약 적녹색약 색맹 색각 차이 먼..

두통이 지속되면 부위별 의심 질환 및 원인 바쁘게 살아가는 현대인들이라면 한 번쯤 머리가 지끈거리는 경험을 해봤을 수 있습니다. 평상시 흔하게 일상에서 일어나는 증상이라서 대수롭지 않게 여기며, 큰 문제라고 인식하지 못할 수도 있습니다. 또 스트레스를 받거나 피곤한 날이면 두통이 심해지기도 합니다. 이러한 두통이 지속되면 단순한 두통이라고 여기기보다는 두통 부위별 의심 질환을 확인해 보고 병원에 가서 정밀한 진단을 받아볼 수 있도록 해야 합니다. 처음부터 제대로 관리하지 않고 방치하면 만성으로 이어질 수 있을뿐더러 증상이 더욱 악화될 수 있기 때문입니다. 오늘은 두통이 지속되면 그 대처법과 두통 원인, 두통 부위별 의심 질환에 대해 간단히 설명드리겠습니다. 두통 부위별 의심 질환 및 두통 원인 보통 우리..

목감기 빨리 낫는법 코로나 구분 어떻게 할까 감기는 면역력이 떨어지면 언제든 쉽게 걸리기 때문에, 살면서 누구나 겪게 됩니다. 특히 요즘 같은 겨울철에는 급격히 떨어진 기온과 건조해진 공기 탓에 목이 따끔거리는 경우가 잦아지고는 하는데요. 하지만 대기 중의 미세먼지로 인해서 계절 불문하고 코감기, 목감기에 걸리기도 합니다. 특히 감기는 불치병인 데다가 자연히 낫기를 기다리는 방법뿐이기 때문에, 평상시에 스트레스를 받지 않고 면역 관리를 해주는 것이 목감기 빨리 낫는법에 특효라고 할 수 있습니다. 특히 목감기가 심하게 찾아오면 식사는 물론이고 침을 삼키는 것조차 힘들어지는데요. 그런데 요즘 같은 시국에는 목감기 코로나 구분도 잘 되지 않아서 스스로 몸 상태를 잘 체크하는 것이 중요합니다. 미리 예방하는 것..